Cantidad de Los ácidos grasos, poliinsaturados totales en Carne de cerdo, pechuga de hombro, sin hueso, magro y grasa separable, cocinado, a la parrilla
Productos de cerdo
En 100 g (Gramos) de Carne de cerdo, pechuga de hombro, sin hueso, magro y grasa separable, cocinado, a la parrilla hay 0.578 g de Los ácidos grasos, poliinsaturados totales. Cambiar la cantidad
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Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Los ácidos grasos, poliinsaturados totales que no sean Carne de cerdo, pechuga de hombro, sin hueso, magro y grasa separable, cocinado, a la parrilla.
Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)
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74.623 g
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74.62%
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Aceite, semilla de uva
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69.9 g
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69.9%
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Aceite, semillas de lino, prensado en frío
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67.849 g
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67.85%
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Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)
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65.7 g
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65.7%
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Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido
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64.876 g
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64.88%
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Aceite, nuez
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63.3 g
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63.3%
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Aceite, semilla de amapola
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62.4 g
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62.4%
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El petróleo, el germen de trigo
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61.7 g
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61.7%
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Aceite, industrial, soja, baja linolénico
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58.932 g
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58.93%
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Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera
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58.208 g
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58.21%
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Petróleo, soja, ensalada o para cocinar
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57.74 g
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57.74%
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Aceite, vegetal, soja, refinado
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57.333 g
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57.33%
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Aliño para ensalada, mayonesa, de soja y aceite de cártamo, con sal
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55 g
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55%
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Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar
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54.677 g
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54.68%
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Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos
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53.37 g
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53.37%
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Petróleo, tomatoseed
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53.1 g
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53.1%
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Aceite, industrial, soja, ultra baja linolénico
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52.149 g
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52.15%
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Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar
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51.9 g
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51.9%
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Aceite, soja, ensalada o cocinar, (parcialmente hidrogenado) y semilla de algodón
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48.1 g
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48.1%
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Frutos secos, nueces, inglés
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47.174 g
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47.17%
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Carne de cerdo, pechuga de hombro, sin hueso, magro y grasa separable, cocinado, a la parrilla
Carne de cerdo, pechuga de hombro, sin hueso, magro y grasa separable, cocinado, a la parrilla es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Carne de cerdo, pechuga de hombro, sin hueso, magro y grasa separable, cocinado, a la parrilla se enumeran a continuación.
Agua
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67.26 g
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67.26%
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La energía (calorías)
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162 kcal
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Energía (julios)
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678 kJ
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Proteína
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28.47 g
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28.47%
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lípido total (grasa)
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4.49 g
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4.49%
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Ceniza
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1.13 g
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1.13%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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7 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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0.92 mg
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El magnesio, Mg
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26 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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240 mg
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0.24%
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Potasio, K
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364 mg
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0.36%
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Sodio, Na
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54 mg
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0.05%
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Zinc, Zn
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2.43 mg
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Cobre, Cu
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0.07 mg
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El manganeso, Mn
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0.012 mg
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El selenio, Se
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33.7 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Carne de cerdo, pechuga de hombro, sin hueso, magro y grasa separable, cocinado, a la parrilla